Андрей Андреев

Читаю книгу Deep Work, автор Кэл Ньюпорт (Cal Newport). Книга интересная, вдохновляющая, основной её призыв — мотивировать себя к "глубокой" работе. То есть заниматься чем-то с полным погружением и вовлечением, полностью посвящать себя проблеме, растворяться в ней, погружаться в неё. И тогда неминуемо будет отличный результат. Проблема в том, что мы отвыкли от такой работы. Вся наша работа состоит из череды постоянных отвлечений: звонок телефона, сообщение электронной почты, социальные сети, и тому подобное. Нет места для глубокой работы. Мы занимаемся делами поверхностно, не давая себе шанса погрузиться как следует. Автор обвиняет современную тенденцию к опен спейсам как основным рабочим пространствам в недальновидности. В том, что она разрушает глубокую работу, что она делает невозможным глубинное погружение в проблему: обязательно кто-нибудь отвлечёт. И это действительно так. И даже если никто не отвлечёт, всё равно часть сознания постоянно об этом думает: кто может...

Привет, мой призрачный читатель! Я некогда писал о том, что для продолжительных изменений в жизни хорошо работает планомерный подход по принципу “поспешишь – людей насмешишь” . Сейчас у меня есть мысль, которую я могу добавить. Для любого изменения всё-таки нужен начальный импульс. Нечто экстраординарное (не обязательно нападение инопланетян (которых не существует), но хотя бы что-то выдающееся из размеренной привычной жизни). И вот таким экстраординарным событием, инициирующем долгосрочные перемены, может быть как раз другой подход – подход “с головой в воду” ! Адская неделя Возьму больную для меня тему – тему ранних подъёмов . Примером экстремального подхода может служить “Адская неделя” Бертрана Ларссена. Он предлагает сразу, с понедельника, начать вставать в 5 утра, заниматься спортом, правильно питаться, ответственно выполнять все свои обязанности, и вообще быть молодцом. Нужно продержаться одну неделю. Это непросто. Поэтом...

Я интересовался темой минимализма уже несколько лет. Читал блоги о минимализме. Например, Лео Бабауты . Мне нравится философия обладания лишь действительно необходимым. Но окунуться в практику минимализма я не решался. И вообще, если честно, выбрасывать вещи – это не моё. Мне привычнее перекладывать их с места на место, засовывать их в дальний ящик, забывать про них… Но почему-то никогда не выбрасывать. А вдруг что-то когда-нибудь пригодится? Я некогда путешествовал с одним лишь рюкзаком за спиной. И пусть моё путешествование длилось всего два месяца, я успел почувствовать, как это здорово, не быть обременённым вещами. И тем не менее. Первые реальные шаги в сторону минимализма начала предпринимать, причём совершенно для меня неожиданно, моя любимая жена. И откуда она взяла эти идеи? Вовсе не из блогов о минимализме. Сходные идеи пришли совсем с другой стороны: со стороны уборки. Она интересовалась подходами к наведению порядка в доме, тем более когда в доме появляется м...